Sandra est venu me voir pour une tension au coude . Mais ce matin lĂ , elle a eu un e surprise. Elle sâest levĂ©e avec le dos pas mal moins mobile que dâhabitude.
Quand quelquâun entre dans mon bureau, jâai toujours la philosophie dâĂ©teindre le plus gros feu .
Mon objectif, câest toujours dâavoir lâimpact le plus grand et le plus rapide possible sur la qualitĂ© de vie de mon client.
Elle avait une tension au coude, mais son manque de mobilitĂ© au dos Ă©tait pas mal plus urgent. CâĂ©tait ça le « plus gros feu ».
Alors on a attaqué ce dossier la ensemble.
Les tensions au bas du dos, ça prends souvent un gros travail de détective pour trouver la source du problÚme.
Lâhistoire, câest quâil peut y avoir plein de muscles qui sont affectĂ©. Ăa peut ĂȘtre le psoas, les erecteurs de rachis, le carrĂ© des lombes, le multifide, les fessiers (petit-moyen-grand) et les rotateurs externes des hanches.
Je sais que câest plein de mots compliquĂ©s et que ça doit pas te dire grand chose, mais câĂ©tait juste pour te montrer Ă quel point ya des choses Ă vĂ©rifier.
Avec le temps, jâai trouvĂ© ma façon de faire qui me donne les meilleurs rĂ©sultats possibles. Je teste la force de ces muscles, je mesure leur mobilitĂ©, et surtout, je les palpe attentivement.
Ăa me permet de dĂ©tecter les dĂ©sĂ©quilibres musculaire et dâidentifier avec mes mains quelle structure est Ă travailler.
Ensuite, je sais quelles mĂ©thodes dans mon arsenal vont ĂȘtre les plus efficaces.
Avec Sandra, on a surtout travaille le haut du fessier et le carré des lombes. Je me suis servi de Trigenics et de 3 techniques de fasciathérapie, et on a eu de super résultats en une seule séance.
Elle peut maintenant ramasser quelque chose par terre sans problĂšme
JâĂ©tais vraiment content quâelle puisse mieux bouger.
Si tu aimerais amĂ©liorer ta mobilitĂ© et soulager tes malaises/tensions, viens mâĂ©crire !
Je sais que souvent, on ne sait pas vers qui se tourner
Pour moi, lâintĂ©gritĂ©, câest une valeur super importante. Je peux aider la grande majoritĂ© de mes clients en 3-4 rencontres. Et si je ne peux pas tâaider, on va le savoir rapidement. Comme ça tu ne perds pas ton temps ni tes durement gagnĂ©s.